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      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年60月89日 16:00   【字号:       】

      手机彩票大发快3可信吧抠鼻孔——感染肺炎球菌湖南省胸科医院内三科主任医师 梁 珍鼻腔内结构复杂,经常用手挖鼻孔,有可能导致鼻腔黏膜和鼻前庭皮肤的损伤,并容易引起细菌感染。一篇发表在《欧洲呼吸杂志》上的新研究首次证明了用手挖鼻孔可能会传播肺炎球菌。

      七、升级睡眠,获得更好的休息失眠症是围绝经期一种非常常见的症状。睡眠质量不佳会造成更年期女性筋疲力尽,没有足够的体力去锻炼。高质量的睡眠是真正有助于对抗更年期腹部脂肪增加的一种有效策略。

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      7、适度睡眠。研究表明,过多时间的睡眠会增加患心脏病的风险,而睡眠不足6个小时会使人们患心脏病的风险增加27%。失眠人群患心脏病的风险也比一般人高出34%。每晚理想的睡眠时间是7~8个小时。

      扩展国际合作,强化地区“反导网”。从地理范围看,新版报告将反导覆盖面由美本土扩展至美海外军事基地以及主要盟国,特别强调通过与盟友伙伴的军事合作,形成有效的全球导弹防御网络。报告不仅提出要加强美本土导弹防御能力,还提出要为盟友伙伴提供“保护伞”,加强“萨德”等系统部署,将反导系统前推至对手国家附近,增强美及其盟友的地区主动防御能力,并抵消对手不断上升的非对称优势。

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